Initiation au yoga

Lieu : Salle du Mail / Brié-et-Angonnes
Date : Samedi 22 juin

Descriptif

Dans le cadre de la journée internationale du yoga, l’association Prâna organise 2 séances d’initiation au yoga, le samedi 22 juin :

• 09h00 - 10h00 : Viniyoga (postures)
• 10h15 - 11h15 : Yoga Nidra (sommeil)

Venir 5 minutes avant le début du cours et si possible avec un tapis.
Ouvert à tous. Gratuit